为帮助2024级新生更好地适应大学生活,增强心理健康保健意识、求助意识,提升心理健康素养,9月27日,工程经济学院在图书馆报告厅举办2024级新生心理健康教育讲座。本次讲座由毕尚美老师担任主讲,2024级全体新生参加。
毕老师围绕“心理健康与大学生活”这一主题,认真讲解了心理健康的基本概念和重要意义,结合大学生活的实际案例,深入分析如何识别和处理焦虑、抑郁、压力等常见的心理问题。在互动环节,毕老师鼓励新生积极参与讨论,分享彼此的感受和困惑,为同学们提供了一些实用的心理调节技巧和方法,帮助新生学会如何有效应对心理压力,保持积极的心态。
本次心理健康教育讲座的成功举办,不仅为新生提供了宝贵的心理健康知识和技能,也为他们的大学生活奠定了坚实的基础。未来,工程经济学院将继续关注心理健康教育工作,不断提升心理育人的温度、力度和深度,为构建和谐校园、促进学生全面发展贡献力量。(毕尚美/文、图 刘星/审核)