为进一步加强大学生心理健康教育,提升心理调适技能和沟通技巧,11月7日晚,工程经济学院采取多种方式,积极组织学生观看由省委教育工委、省教育厅主办,河南师范大学承办的“家庭与自我成长”主题心理健康公开课。
课程主讲老师围绕家庭与自我的关系、接纳父母的不完美、建设积极家庭环境三个方面,通过通俗易懂的语言、生活中的实例,深入浅出地讲解了家庭与自我成长的关系,以及在面对家庭问题时如何调整心态,积极应对。公开课倡导当代大学生要接纳过去、理解父母、增强自信、构筑边界,并通过与家长的沟通交流、培养共同兴趣、表达感恩爱意等方式,积极打造和谐的家庭氛围,创造幸福美好的生活。
本次活动帮助学生充分认识到沟通和理解在家庭中的重要性,为学生提供“自我认知与家庭关系”的新视角,进一步提升了我院心理育人工作实效。(毕尚美/文 毕尚美/图 刘星/审核)